Введение
Глава А. Обучение СУ: фигурная маршировка - диагональ, зигзаг, круг
Глава Б. Разучивание по рассказу и показу комплекс ОРУ с мячом (8-12 упр.), выполняемый игровым способом
Глава В. Обучение акробатическому упражнению: поворот на носке на 720 гр., другая в сторону
Глава Г. Обучение прыжку: с разбега прыжок в кувырок прогнувшись (ласточка)
Глава Д. Обучение прыжку: с разбега прыжок переворотом с поворотом кругом через коня в ширину
Глава Е. Обучение упражнению на перекладине: из упора оборот вперед
Глава Ж. Обучение упражнению на мужских брусьях: из седа ноги врозь кувырок вперед в сед ноги врозь
Глава З. Обучение прикладному упражнению: переползание с партнером, грузом на одной ноге
Заключение
Список литературы
Глава А. Обучение СУ: фигурная маршировка - диагональ, зигзаг, круг
Глава Б. Разучивание по рассказу и показу комплекс ОРУ с мячом (8-12 упр.), выполняемый игровым способом
Глава В. Обучение акробатическому упражнению: поворот на носке на 720 гр., другая в сторону
Глава Г. Обучение прыжку: с разбега прыжок в кувырок прогнувшись (ласточка)
Глава Д. Обучение прыжку: с разбега прыжок переворотом с поворотом кругом через коня в ширину
Глава Е. Обучение упражнению на перекладине: из упора оборот вперед
Глава Ж. Обучение упражнению на мужских брусьях: из седа ноги врозь кувырок вперед в сед ноги врозь
Глава З. Обучение прикладному упражнению: переползание с партнером, грузом на одной ноге
Заключение
Список литературы
Введение
Глава 1.Обучить СУ: перестроение из одного круга в два
Глава 2.Разучить по рассказу комплекс ОРУ со скакалкой (8-12 упр.), выполняемый поточным способом
Глава 3.Обучить акробатическому упражнению: переворот вперед разгибом с головы и рук
Глава 4. Обучить прыжку: с разбега прыжок "бедмен"
Глава 5.Обучить прыжку: с разбега прыжок боком в стойку с переворотом через коня в ширину
Глава 6.Обучить упражнению на перекладине: из размахивания в висе махом вперед подъем переворотом в упор стоя согнувшись ноги врозь
Глава 7.Обучить упражнению на мужских брусьях: из размахивания в упоре на руках подъем махом назад в упор
Глава 8.Обучить прикладному упражнению: переноска одного одним - с поддержкой одной рукой
Выводы
Список литературы
Глава 1.Обучить СУ: перестроение из одного круга в два
Глава 2.Разучить по рассказу комплекс ОРУ со скакалкой (8-12 упр.), выполняемый поточным способом
Глава 3.Обучить акробатическому упражнению: переворот вперед разгибом с головы и рук
Глава 4. Обучить прыжку: с разбега прыжок "бедмен"
Глава 5.Обучить прыжку: с разбега прыжок боком в стойку с переворотом через коня в ширину
Глава 6.Обучить упражнению на перекладине: из размахивания в висе махом вперед подъем переворотом в упор стоя согнувшись ноги врозь
Глава 7.Обучить упражнению на мужских брусьях: из размахивания в упоре на руках подъем махом назад в упор
Глава 8.Обучить прикладному упражнению: переноска одного одним - с поддержкой одной рукой
Выводы
Список литературы