Спортивна медицина і фізична реабілітація
3

Вступ

 

Систематичні заняття фізичними вправами, особливо із застосуванням значних фізичних навантажень, якими характеризується сучасний спорт, призводить до істотних змін у фізичному розвитку та стану опорно-рухового апарату. Саме рухова активність, яка здійснюється відповідно до можливостей оргазму, є найголовнішим чинником фізичного розвитку. Навіть перебіг вікових змін в організмі багато в чому відзначається рівнем та якісними особливостями рухового режиму. Ці чинники значною мірою формують тип старіння (нормальне, фізіологічне, або передчасне, пов'язане з хворобою, патологічне). Ось чому на сучасному етапі розвитку спортивної медицини різні види атлетичного спорту, певні системи оздоровчої фізкультури (наприклад, хатха-йога, у-шу, тай-цзи-цюань тощо) можна розглядати як емпірічно знайдені спеціфічні інструменти, за допомогою яких можна істотно  поліпшити фізичний розвиток и стан опорно-рухового апарату.