Вступ
Настільний теніс - сама доступна гра в системі студентського утворення по дисципліні "фізична культура". Це полягає в тому, що настільний теніс як вид спортивних і рухливих ігор не вимагає великих матеріальних витрат і місця для тренувань і спортивних змагань. При цьому в процесі гри, що відрізняється високою руховою активністю, у студентів формуються такі важливі якості, як швидкість, спритність, координація, увага, реакція, окомір, мислення й інші здібності. Настільний теніс - гра захоплююча, нескінченно різноманітна, доступна усім від мала до велика. Він азартний і невибагливий. Легкість і швидкість рухів, стрімкість атак і самовідданість захисту, несподіванка технічних комбінацій являють собою видовище, що захоплює. Підготовка спортсменів в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ та для спеціалізованих навчальних закладів спортивного профілю є багаторічним процесом, який розрахований на 10-12 років праці, і передбачає певні вимоги до тих, хто займається настільним тенісом відповідно до етапів підготовки. Учбові групи у відділеннях настільного тенісу комплектуються відповідно до нормативно-правових вимог з урахуванням віку та спортивної підготовленості гравців. У теорії та методиці сучасного спорту відповідно до вікових особливостей фізичного розвитку людини встановлена та обґрунтована наступна багаторічна підготовка гравців з настільного тенісу, що має такий специфічний розподіл на етапи:
І – етап початкової підготовки;
ІІ – етап попередньої базової підготовки;
ІІІ – етап спеціалізованої базової підготовки;
ІV – етап підготовки до вищих досягнень;
VI – етап збереження спортивних досягнень;
VII – етап поступового зниження досягнень.
У відповідності з викладеною періодизацією будується багаторічна підготовка юних спортсменів у настільному тенісі. Чіткої межі поміж цими етапами не існує.
3