Экспериментальное обоснование средств и методов технико-тактической подготовки футболистов 15-16 лет
17

обстоятельство, что во 2-й поло­вине соревновательного периода удельный вес упражнений, рассчи­танных на быстроту, силу, ловкость и выносливость, должен быть несколько снижен, а поддерживаться и совершенствоваться в кален­дарных играх и при помощи упражнений по технико-тактической подготовке.

Эксперимент длился 4 недели со 2-го по 30 июля. Обе группы занимались 3 раза в неделю по 60-90 минут. Особенностью экспери­мента было то, что, в отличие от контрольной группы, которая тренировалась обычно по программе ДЮСШ, экспериментальная группа занималась по предложенной методике, т.е. специально подобранным средствам и методам технико-тактической подготовки.

Перед началом эксперимента для определения исходного уровня технико-тактической подготовленности футболистов обеих групп были проведены контрольные испытания, в которые были включены:

1)                   Удары по мячу ногой на дальность (3 попытки, учитывался лучший результат. Удар выполнялся ведущей, сильной ногой с раз­бега. Расстояние определялось от линии, с которой производился удар и до места первого касания мяча с землей. Результаты опреде­лялись рулеткой).

2)                   1/2 максимального удара (3 попытки, расстояние определя­лось также). Это упражнение предназначалось для дифференцировки

мышечных усилий футболистов. Место 1/2 удара указывалось флаж­ком, отклонение определялось так: если результат больше, то показатель шел с плюсом, если меньше - с минусом.

3)                   Ведение мяча 30 м ногами по прямой на время. (Количество касаний по мячу не менее 5-ти. Время измерялось простым секун­домером. Количество серий одна.)

4)                   Удар по мячу ногой в цель.