1. Данные клиента

Молодая женщина 28 лет, имеет корпоративное членство в клубе. Работает дизайнером, в крупной фирме, работа сидячая, напряженная, много за компьютером. Ничем не занималась. Масса тела 65кг, рост 180 см, ЧСС 80 уд/мин, АД 120/70.

Имеющиеся хронические заболевания: остеохондроз, миопия, после аборта, ОМЦ нерегулярный.

Пришла приобрести новых друзей, повысить работоспособность, укрепить осанку.

2. Противопоказания и вопросы, которые нужно задать клиентке:

Миопия - является абсолютным противопоказанием к спорту при показателе -6Д и более. Если близорукость уже далеко неслабой степени, то от поднятия тяжести может произойти отслойка сетчатки глаза и можно ослепнуть. Следовательно, нужно задать следующие вопросы:

•                 Какое у Вас степень близорукости?
•                 Как давно Вы посещали окулиста?
•                 Прописаны ли Вам очки/линзы?

Перед допуском к занятиям в зале следует направить клиентку на осмотр к окулисту и узнать последние показатели ее зрения, потому что ее работа связана с компьютером, что ухудшает зрение, а значит, миопия может обостриться.

Остеохондроз - относительное противопоказание, представляющее собой заболевание позвоночника, где в первую очередь происходит поражение межпозвоночных дисков. При данном заболевании следует заниматься спортом, но под строгим контролем тренера, потому что всегда есть возможность обострения болезни. Вопросы, которые следует задать клиенту:

•                 Наблюдаетесь ли Вы у вертебролога/ортопеда?
•                 Остеохондроз какого отдела позвоночника у Вас имеется?
•                 Какая у Вас степень заболевания?
•                 Бывают ли у Вас боли в шее, спине, пояснице, груди?

После аборта. ОМЦ не регулярный - временные противопоказания.

Первым делом нужно задать следующие вопросы:

•               Когда был сделан аборт?
•               На каком месяце был сделан аборт?